Die Kunst der Bewegung. Master-Lektionen

Die Kunst der Bewegung. Der Unterricht des Meisters "Moisha Feldenkraze ist ein Lehrwerk, in dem der Autor sein Wissen und seine Methoden zur Verbesserung der Bewegung und des Körperbewusstseins teilt. Feldenkraise, bekannt für seine Methoden der somatischen Bildung, offenbart Prinzipien und Techniken, die helfen, Koordination, Flexibilität und allgemeines physikalisches Bewusstsein zu verbessern. Das Hörbuch enthält praktische Lektionen und Tipps, die im Alltag angewendet werden können, um die Bewegungsqualität zu verbessern und körperliche Probleme zu verhindern. Dieses Werk wird sowohl für Profis als auch für Liebhaber nützlich sein, die nach einem besseren Verständnis und Kontrolle über ihren Körper streben.

- Autor: Moisha Feldenkrais

- Genre: Selbstentwicklung, Physische Kultur

- Sprache: Russisch

- Dauer: Abhängig vom Format des Hörbuchs

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