Tracy Bryan - Wie man 100 Jahre alt wird. 21 Wege

Hörbuch "Wie man 100 Jahre alt wird. 21 Art und Weise "von Brian Tracy ist eine wertvolle Ressource für diejenigen, die nach Langlebigkeit und gesundem Leben streben. In diesem Werk teilt Tracy 21 bewährte Methoden und Ansätze, um die Lebensqualität zu verbessern und die Dauer zu erhöhen. Das Buch behandelt die Themen gesunde Ernährung, körperliche Aktivität, geistige Gesundheit und andere wichtige Aspekte, die zur Langlebigkeit beitragen können. Tracy wendet seine Erfahrung und Forschung an, um den Zuhörern praktische und leicht anwendbare Tipps zu bieten. Das Hörbuch wird eine hervorragende Quelle der Motivation und des Wissens für alle sein, die die aktiven und gesunden Jahre ihres Lebens so weit wie möglich verlängern wollen.

- Autor: Brian Tracy

- Titel: Wie man 100 Jahre alt wird. 21 Wege

- Format: Hörbuch

- Genre: Gesundheit, Selbstentwicklung

- Inhalt: Tipps für Langlebigkeit, Gesundheit, aktive Lebensweise

- Dauer: Abhängig von der Version des Hörbuchs

- Sprache: Russisch

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