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Hören Sie auf Ihren Körper: Die Auswirkungen winziger Keime "ist ein Eintauchen in die erstaunliche Welt des Mikrobioms des menschlichen Körpers. Der Autor des Buches erzählt, wie Millionen von Mikroorganismen, die unseren Magen-Darm-Trakt, die Haut und andere Körperteile bewohnen, unsere Gesundheit, Stimmung und unser allgemeines Wohlbefinden beeinflussen.

Durch eine einfache und zugängliche Sprache lernen Sie, wie Ihre Mikroben mit Ihrem Körper interagieren, wie sie Ihre Verdauung, Ihr Immunsystem und sogar Ihre Emotionen beeinflussen. Das Buch bietet praktische Tipps zur Aufrechterhaltung der Gesundheit des Mikrobioms, auch durch richtige Ernährung, körperliche Aktivität und Stressminimierung.

„Hören Sie auf Ihren Körper“ wird Ihnen helfen, die Bedeutung des mikrobiellen ökologischen Gleichgewichts für Ihr allgemeines Wohlbefinden zu erkennen und Ihnen beibringen, die Bedürfnisse Ihres Körpers zu hören. Es ist nicht nur ein Buch über Gesundheit, sondern auch über die Beziehung zwischen Mensch und mikrobieller Welt, die Ihr Verständnis des Körpers und seiner Funktionsweise erweitert.

Produkteigenschaften

ISBN - 978-966-942-456-3
Gewicht - 160 g
Art der Bindung - Weich
Erscheinungsjahr - 2018
Anzahl der Seiten - 128
Der Zustand - Neu
Sprache der Ausgabe - Ukrainisch
Der Verlag - Wiwat
Druckpapiertyp - Offset

Preis für 1 Stück 1.93 EUR

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