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Workout for Health: Fitness-Tagebuch "ist das perfekte Werkzeug für diejenigen, die einen gesunden Lebensstil und körperliche Fitness anstreben. Dieses Tagebuch wird Ihnen helfen, Ihr Trainingsprogramm zu organisieren, Ihre Fortschritte und Fortschritte zu überwachen und Ihre Ernährung und das allgemeine Wohlbefinden unter Kontrolle zu halten.

Im Tagebuch finden Sie bequeme Tabellen und Grafiken, um Ihr Workout, Aufzeichnungen über Ihre Essgewohnheiten, tägliche Leistungen und Ziele zu verfolgen. Sie werden in der Lage sein, Ihre Emotionen, Energie und Schlafqualität zu fixieren, die Ihnen helfen, Ihren Körper und seine Bedürfnisse besser zu verstehen.

Darüber hinaus enthält „Workout for Health“ nützliche Tipps zu Workout, Diät und Lifestyle, die dir helfen, deine Zeit optimal zu nutzen und deine körperliche und geistige Verfassung zu verbessern.

Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, mit „Workout for Health: Fitness-Tagebuch“ die beste Version von sich selbst zu werden. Dieses Tagebuch wird Ihr zuverlässiger Begleiter auf dem Weg zu einem gesunden und aktiven Lebensstil sein.

Produkteigenschaften

ISBN - 9786171700222
Art der Bindung - Hart
Erscheinungsjahr - 2023
Anzahl der Seiten - 128
Der Zustand - Neu
Sprache der Ausgabe - Ukrainisch

Preis für 1 Stück 4.41 EUR

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