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Buch 'Hatha Yoga: Illustrierte Enzyklopädie von Asan. Der Erfolg des Yoga 'ist ein umfangreicher illustrierter Führer für die Praxis des Hatha Yoga in Russisch. Es enthält detaillierte Beschreibungen der wichtigsten Asanas, Illustrationen für die visuelle Darstellung jeder Pose und Tipps für ihre Durchführung, um den Erfolg im Yoga zu erreichen.

Dieses Buch ist ideal für Anfänger, die ihren Weg in der Welt des Yoga nur beginnen, und für erfahrene Praktizierende, die ihr Wissen vertiefen und ihre Praxis entwickeln möchten. Sie ist eine unverzichtbare Ressource für alle, die sich für Hatha Yoga interessieren und die Harmonie von Körper und Geist anstreben.

Im Buch finden Sie Beschreibungen von mehr als 100 grundlegenden Asanas, von den einfachsten bis zu den komplexeren. Jede Pose wird mit einer ausführlichen Beschreibung der Ausführungstechnik, Modifizierungsoptionen für verschiedene Stufen der Vorbereitung und Illustrationen begleitet, die Ihnen helfen, jeden Asana richtig auszuführen.

Mit diesem Buch können Sie Ihre Praxis verbessern, Flexibilität, Kraft und Balance entwickeln und Harmonie und Wohlbefinden in Ihrem Leben erreichen. Lassen Sie sich in die Welt des Hatha Yoga eintauchen und mit der Illustrierten Enzyklopädie Asan erfolgreich sein. Der Erfolg des Yoga.

Produkteigenschaften

ISBN - 978-617-690-690-2
Gewicht - 670 g
Art der Bindung - Weich
Erscheinungsjahr - 2017
Anzahl der Seiten - 272
Der Zustand - Neu
Sprache der Ausgabe - Russisch
Druckpapiertyp - Beschichtet

Preis für 1 Stück 5.80 EUR

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